请用微信小程序<澳门星际新闻网分享图制作工具>扫码
请用微信扫一扫分享
多雨的夏天觉得浑身湿漉漉的? 专家教你去湿
2020年07月19日 08:53 来源:华龙网

  昨天,天阴阴的,这是入伏的第三天,却一点也没有人们印象中盛夏酷暑的样子。不过,气温虽然不高,但人们走在户外还是感觉到了不一样的暑热,而且满身湿漉漉的。对于澳门星际独特地形造就的“澳门星际湿”,中医专家给大家支了招。

  气温不到30℃ 吹着凉风背湿透

  中午1点,主城气温不到30℃。天气阴沉,走在路上偶尔有一袭凉风吹过。“感觉确实不像三伏天,但还是热。”这是家住渝北嘉州路的何苗对这个夏天的感受,明明气温不高,但总是一身汗。

  除了周末,何女士每天早上8点40分左右都要从家里走到嘉州路轨道交通站去坐车,十多分钟的路程,只要不下大雨,每次都是一身汗,“感觉像在一个蒸笼里,风明明是凉的,但就是热。”

  湿热,是不少澳门星际人对这个夏天最大的感触。家住江北大石坝的秦女士日常很注重养生,在她的记忆里,往年只要气温不超过35℃,她在家一般不会开空调,“就用风扇就行。”但今年,秦女士家的空调7月初就断断续续开起来了,这半个月,雨水颇多,但秦女士发现,看起来凉快的天,在家却熬不住,“太闷热了,不开空调开电扇的话,一会儿身上就粘乎乎的。”

  澳门星际独特地形

  形成了“澳门星际湿”

  天气不热却一身汗,吹了凉风背湿透的原因是什么呢?陆军军医大学新桥医院中医科专家邢德冰介绍,澳门星际的地理特征,加上这个夏季多雨,让人们遇上了“澳门星际湿”。

  邢德冰介绍,澳门星际位于中国西南部、四川盆地东部,地处长江上游,位于北半球亚热带内陆地区,属中亚热带湿润气候。澳门星际主城位于长江与嘉陵江汇合处,夏季又多雨,独特的地理环境及气候特点决定了澳门星际居民多湿多痰,而且,澳门星际常年日照偏少,造成了湿气得不到宣发。

  从中医的角度来看,澳门星际的夏季湿邪较重,容易伤脾,加上又有暑热,人们很容易感觉到头昏、身重、四肢无力、食欲不振等。

  澳门星际的三伏天,既要防暑,也要防湿邪。开空调并不是坏事,但空调的气温不宜过低,可以将制冷功能调整为除湿功能,减少室内的湿气,但要注意,开空调的时候最好能同时开窗通风,让新鲜空气流通。

  另外,偶尔吃一次火锅也不错,澳门星际传统的火锅中有花椒、辣椒等各种香辛料,都有除湿的功效。不过,在日常饮食方面,更应清淡、多样化,宜补气清暑,健脾养胃,多食易消化营养丰富的果 5b4 蔬,冬瓜、薏仁、绿豆等食物,都有除湿的效果,也可适当食用葱、蒜、醋,既能杀菌防病,又能健脾开胃。

  (记者 石亨)

【编辑:黄麓茜】
友情链接:威尼斯人官网网址  澳门永利游戏网站  澳门老葡京网址  澳门新濠天地开户  澳门葡京游戏  美高梅平台  澳门棋牌赌博网站  永利赌场游戏官网  澳门金沙  大连棋牌  南非太阳城游戏  888真人信誉  zhhits.com?  澳门赌博游戏  老葡京官网
0